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重庆卫校-护理计划是什么
发布时间: 2015-12-15 作者: 来源:www.cqghnz.com 浏览次数:(0)

(一)护理目的
1)正确认识自己的焦虑。

2)会运用适当而有效的应对机制以控制焦虑。
3)在控制焦虑后,学习和解决问题的能力有所提高。
4)在心理上和生理上的舒适感有所增加。
(二)护理措施。
为了要达到以上护理目的,应采取以下护理措施:
1)帮助病人认识自己的焦虑。首先应帮助病人减轻当时的焦虑程度,为此护士应在对病人的焦虑程度进行评估的基础上:①保证病人的安全和舒适感,如经常和病人在一起,对病人说话要态度和蔼、平心静气,不要与病人的合理行为对抗和辩论,支持当时病人的应对方法;②减少对病人的感官剌激,如说话要简短明了,让病人处于比较安静的环境中,限制与其他有焦虑的病人或家属接触,交谈时主要集中在当时情境而不牵涉过多,必要时根据医嘱给予适当的药物治疗。在焦虑程度有所减轻后,帮助病人承认焦虑,鼓励病人回忆发生在焦虑前的情境以评估其未满足的需要和期望,并进一步分析这些期望是否现实,有无可能得到满足。
2)运用适当而有效的应对机制。由于疾病本身就是压力源,因而必须会运用一当的应对机制,加强心理调适,避免病情恶化。比较有效的防卫机制有:①转移,即在,生焦虑时,可利用读书,听音乐或进行一些体育活动的方法转移注意力,随着时间的推移,焦虑可以减轻或消失;②反向,即在因事不如意而发愁时,可换个思路和角度思考,
看看事物的另一面,也许就能解脱,即所谓祸福所倚,得失相生;③潜抑和压抑,即自己向自己发出暗示语,反复地说:“我不紧张”,“我感到轻松了”,“我别再瞎操心了”等等;④选择性疏忽,即能考虑到比上不足、比下有余,虽然有些不如意,但有人比我更不幸,我应该感到满足;⑤否认有时可以暂时起到一定保护作用,但在焦虑程度减轻的基础上,应将事实告诉病人,并告诉他如何积极应对。还要注意减少或避免使用不正确的应对机制:①抑郁或退缩都是不适当的,应予以纠正;②对诉说有非器质性改变的躯体症状的病人,不要简单地给以否定,应鼓励他们把感觉说出来,而当病人无症状时给以正反馈;③对病人的要求(如要止疼药)要有一定限制,可指导病人采用松弛术,逐渐让病人认识自己的行为;④愤怒是一种对挫折和焦虑的反应,并不是所有愤怒都是错的,它有时也能用来解决问题,但应让病人识别愤怒,帮助他们分析愤怒的原因和行为的后果,对无理要求或动手行为应加以限制,而对病人能控制情绪给予理解和鼓励,也可建议他们采取一些能接受的方式来表达愤怒,如敲打枕头、围绕屋子跑步等。
3)在控制焦虑后,进行健康教育和有关指导,以提病人高解决问题的能力。①用非专业术语和易懂的语言向病人解释其疾病和治疗,由于焦虑会影响学习,必须重复解释;②对于焦虑程度严重和应对机制紊乱的病人,应进行心理治疗;③指导病人如何保持健康,如合理营养、加强锻炼、定时排便等;④指导病人运用松弛术;⑤提供在紧急情况所应采取的措施和有关知识。(重庆护士学校

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